방귀를 유발하는 음식
헛배부름은 소화 중에 자연적으로 발생하지만, 너무 자주 발생하면 일상 활동에 불편을 줄 수 있으며 근본적인 건강 문제를 나타낼 수도 있습니다. ...
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고지혈증 원인, 콜레스테롤 낮추는 음식
고지혈증에 대해 들어보셨나요? 의학적으로 고지혈증이라고도 불리는 이 상태는 혈액 내 콜레스테롤 및 중성지방과 같은 지질 수치가 비정상적으로 높아집니다. 세포막을 구축하고 ...
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미세먼지에 좋은 음식과 예방법
봄철이 되면서 잦아졌던 미세먼지가 다시 문제가 되고 있습니다. 미세먼지는 10마이크론 이하의 아주 작은 입자들로 구성되어 있으며, 이는 우리 눈에 보이지 ...
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